希望拥有更高的能量水平？这还要从您的细胞层面说起……如果您经常是一觉醒来感觉疲惫，每天晚上都伸开四肢懒散地躺在沙发上，那么您很可能会希望自己的精力更充沛一些。想要精力更加充沛、提升能量水平，了解一下人体的能量产生过程将会有所帮助。如果您将视点推进至细胞层面，您就会发现，人体的每个细胞都含有几个叫做线粒体的小细胞器。