陈蒜真的可以帮助您的免疫系统抵御感冒和流感吗？每当谈及摆脱感冒、流感和其他冬季疾病困扰的话题，人们普遍认为，想要摆脱这些冬季疾病，只能依靠自然而然的恢复。当然了，这里所说的“自然”，是对免疫系统的另一种称呼。免疫系统是由一系列复杂的器官、细胞和机制组成的系统，用以抵御微生物的入侵。